日経 Health (ヘルス) 2007年 01月号 [雑誌]

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定価 : ¥ 580
販売元 : 日経BP出版センター
発売日 : 2006-12-02

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 冷えと乾燥の関係がよくわかったし、からだを温める必要性、また、どのようにしたらいいかがよくわかりました。高価なサプリメントを買わなくても、ちょっとした工夫でからだを大事にできるんですね。保湿剤やローションの塗り方ひとつで肌が変わりました。わが家はみんな乾燥肌で、特に娘は保湿剤や塗り薬が1年中欠かせない肌なのですが、手をしっかり温めてから、丁寧に塗り込むことで、かなり肌がふっくらしてきました。これだけでも、十分な効果が実感できました。私も、顔にローションを塗るときは、丁寧に塗ることにしました。大好きな佐伯チズさんの連載が載っているということも、購入したいポイントです。

 この雑誌は初めて購入しましたが、とてもためになるので定期購読したくなりました。

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