体脂肪を減らしてやせる本 (ai・books)

人気ランキング : 1033125位
定価 : ¥ 1,260
販売元 : 日本文芸社
発売日 : 1999-01

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オススメ度

ダンベル体操とその効果に疑問があるので星は3つですが、
それ以外のやせるための理論や食生活に関しては
さすがにうまくまとまっています。

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