知的エリートのためのザ・ダイエットマニュアル

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定価 : ¥ 1,365
販売元 : 宇宙堂八木書店
発売日 : 1988-09

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著者は、いたずらに体重計の針の一進一退に注目するのではなく、肥満に至ったまでの生活習慣に焦点を当て、その習慣を修正する方法を教示している。タイトル通り、まさに”知的エリート”の為のダイエット本。

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