痩せる脳でダイエット〈2〉“太る脳”を癒し、“痩せる脳”でキレイになる! (成星ブックス)

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定価 : ¥ 1,365
販売元 : 成星出版
発売日 : 1997-10

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とても癒された気持ちになりました。 誰にでも読める簡単な言葉でわかりやすく、かつ 実践的にイメージトレーニング出来るように指導されています。ダイエットが目的でなくても精神的に不安定な人、焦りを感じてしまう人などにもお勧めです。

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