パーフェクト・ピラティス ステファン・メルモン DVD?BOX / ステファン・メルモン

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定価 : オープン価格
販売元 : イーベストCD・DVD館
発売日 :

価格:6,359円
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メーカー名(株)ポニーキャニオンタイトルパーフェクト・ピラティス ステファン・メルモン DVD?BOXアーティストステファン・メルモン品名/規格番号DVDPCBE 61743 (00000765303)ディスク枚数2枚発売日08/04/16コメント出演:ステファン・メルモン[1]〈オーダーメイド プログラム 〉ダイエットプログラム/しなやかプログラム/骨盤プログラム/リラックスプログラム[2]〈1日10分1週間ダイエットプログラム〉月曜日:憂鬱な月曜日もやる気を出してシャキッと全身ピラティス/火曜日:火曜日はポッコリお腹を撃退作戦!腹筋集中ピラティス/水曜日:疲れが出始める週の真ん中はストレッチ・ピラティス/木曜日:仕事で!ショッピングで!歩き周って脚のむくみが気になる木曜日は下半身集中ピラティス/金曜日:美味しいお酒と料理を楽しんだ後はしっかり引き締めピラティス/土曜日:余裕のある休日は集中骨盤ピラティス/日曜日:新しい一週間に向けてリラックス・エクササイズ\[画]スタンダード▼いっしょにおススメ商品▼PCBE-61743

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