浅香光代の代謝復活ダイエット

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定価 : ¥ 1,260
販売元 : 泉書房
発売日 : 2008-02

価格:¥ 1,260
納期:在庫あり。
オススメ度

浅香光代か、若い人向けではないなと思ったけれども、手にとってみました。
剣劇エクササイズ? おもしろそうだとつい買ってしまいました。
要するに、キャベツダイエットによる食欲抑止と、骨盤ダイエットにもなる全
身運動の剣劇エクササイズを、きちんとやるというかなりオーソドックスな話。
けっして楽なダイエットではありませんが、浅香光代の「自分に負けるな! 
弱い自分を叩き切れ!」の言葉を支えにやり通せば、理論的には必ずやせるで
しょう、これは。
やや根性が必要な点、信憑性のあるダイエット本だと思いました。
しかし、最初の浅香光代さんの若かりし日のセミヌード写真はいらないのでは? 
そういうつっこみどころもあって、おもしろい本でしたね。なかなか丁寧に作ら
れています。

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