日本初!好きなお酒でヤセられる―ガマンしないダイエット

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定価 : ¥ 1,260
販売元 : 青萠堂
発売日 : 2008-08

価格:¥ 1,260
納期:在庫あり。
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3ヶ月で30kg!毎月10kg減量というペースはかなりすごいですね!
写真見てビックリです!
一瞬にして別人になってしまった感じですね。
こんなに短期間で変貌すると、なかなか気づかれないんでしょうね。

本にも書いてある通り、人生変わりますよね!
痩せた事で、見た目だけでなく、内面まで。
うらやましいです!!

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前からダイエットを考えてたんだけど、
大好きなお酒は絶対毎日欠かせず・・・風邪ひいても飲む・・・
でもこのダイエットなら無理せず、我慢せず減量できそう!
おきまりの「とりあえずビール」だけはやめて、少しずつ改善していこうかな。

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ダイエット方法はもちろん、著者の考え方などにも色々驚かされました。
著者の突然起こった「意識革命」
食欲のコントロール・胃と心のコントロールができるようになった。など・・・
この本は、ダイエットに関して色々な事が書かれていて、
読んでいてとてもおもしろく、それと同時に色々な事を考えさせられました。

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この本のタイトルを見て、半信半疑ながらも興味があり、購入してみました。
普通ダイエットでお酒は控えるものです。
なのにお酒を飲んでヤセる?!
今までのダイエットの常識とは正反対で、おもしろい発想だと思いました。
さすがモットーが「日本初!」という、著者ならではの発想ですね。
最初はありえないと思いつつ読み始めたんですけど、
確かにこの方法であれば、お酒好きな方なら楽々ヤセられるかも?!
一度挑戦してみようかなぁ?

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今まで色々なダイエットにことごとく失敗してきました・・・
もうダイエットを諦めていたのですが、
この本を読んで、「これなら毎晩飲む人には好都合!」と思って挑戦してみました。
順調に減量中!まだまだ続けます!!

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