単純明快ダイエット―中年太り&更年期&老化からの脱出実験

人気ランキング : 172340位
定価 : ¥ 1,155
販売元 : 浪速社
発売日 : 2008-05

価格:¥ 1,155
納期:通常5〜7日以内に発送
オススメ度

本自体はかなり薄く、作りも文庫本みたいな手作りみたいな感じなので少しビックリ。値段も本の作りにしては少し高い気が… 内容は関西のおばさまが書いただけあって、面白く興味深かったです。 ただそれは私は同じ関西人だからで、他の方にも受け入れられるかはいささか疑問。 よく噛んで食べたらダイエットも出来て、健康にも良いという事がいろいろな表現を使って書かれています。 サラッと読めて堅苦しくなく難しくもないので、私も今日から早速しつこく噛んで食べてます!! 痩せるかな?。楽しみ♪

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