腸内リセットダイエット

人気ランキング : 152810位
定価 : ¥ 1,260
販売元 : マキノ出版
発売日 : 2005-06

価格:¥ 1,260
納期:在庫あり。
オススメ度

雑誌の特集で時々拝見していた松生先生の単行本が出たので早速取り寄せ
ました。切れ切れの情報がひとつにまとまっているものが欲しかったのです。
私は便秘を改善したかったので、オリーブオイル、ほうれん草、バナナ、
りんご、ミネラルウォーター等良いと言われている物を全部試しました。
全部効果はあったと思うのですが、特に気に入っているものがデトックスティー
です。手に入りやすい材料で簡単に作れるので面倒なく続けられるのが
気に入っています。腸をきれいにするのは毎日の積み重ねが大切と実感
しています。
この本はデトックスレシピや最初に分り易いまんがも導入されていてどんな
読者にも読みやすくできているなぁと感心しました。

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