目で見る食品カロリー辞典 ヘルシー&肥満解消メタボ撃退編 2 (2008) (GAKKEN HIT MOOK)

人気ランキング : 71159位
定価 : ¥ 990
販売元 : 学習研究社
発売日 : 2008-02

価格:¥ 990
納期:在庫あり。
オススメ度

まだ使い慣れていないので、探すのが大変ですが、薄くて軽い割には写真付きで種類も豊富だと思います。私は「おかず・素材」編も一緒に購入しましたが、そっちには載っていない間食というカテゴリーがありケーキなどがありますので、こちらも買ってよかったなーと思います。載っていないものは、近いもののカロリーで・・・という感じで気軽に使っています。

オススメ度

内容的にもう少し充実していると良かったのですが……。それを除けば十分です。

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