エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス(DVD) ◆20%OFF!

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販売元 : ぐるぐる王国 楽天市場店
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価格:3,192円
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■発売日:2000/10/21■在庫状況:1週間前後の発送(土日祝除く)※最大で2週間かかる場合や、メーカー生産状況によりご連絡の上、キャンセルさせて頂く場合がございます事をご了承下さい★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:キャシー・スミス ■種別:DVD■JAN:4984705800157キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「シェイプアップ・フィットネス」では、初心者でも家庭でダンベルや椅子を使って、短期間に贅肉をバランス良く美しい筋肉に作り替える事を目的とするプログラムを紹介しています。<収録内容>ウォームアップ/上半身のエクササイズ/下半身のエクササイズ/ストレッチ/クールダウン収録時間:87分画面サイズ:4:3カラー:カラー 音声:DD(ステレオ)   販売元:ケイメディア趣味・教養ダイエット/料理 登録日2008/05/16

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